مشروبات من الفواكة تحضر فريش عن الطلب، مناسبة كوجبة خفيفة قبل أو بعد التمرين
سموذي مكس بيريز: مجموعة التوتيات مع اضافة الزبادي اليوناني لزيادة البروتن و غني بمضادات الأكسدة (يحتوي على الحليب)
سموذي الشمندر و الفراولة: غني بمضادات الأكسدة و الحديد و يعزز الجهاز المناعي لاحتوائة على ڤيتامين C ( خالي من الحليب و مشتقاته)
سموذي الأڤوكادو و المانجو: غني بالألياف و الدهون الصحية ، يدعم صحة القلب، غني بمضادات الأكسدة